今天做了一次沙盘，面对着这张盘，在咨询师的帮助下想起了很多事，有非常强烈的情绪涌出来
1.我先拂开沙盘下方的沙子创造了一片海，并放了许多生物，动物，也在周围放了很多树和植物。这样的场景会给我一种安全感。
2.然后我在右下方放了一块石头，并用一串手链围绕着石头。咨询师尝试问：“觉得...
selina
14年前 (2011-05-31) 3216℃ 0评论
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今日看到一所培训儿童情商的学校在上海开校，觉得非常有趣，因此点击看了该校在美国的情商学校的上课片段。
一群孩子围着老师随意坐在地上，老师问学生，“你在什么情况下会生气？当你们生气的时候有什么感觉？” 等问题。学生会各抒己见，他们表达自己平时不会对人说的感受，他们学习表达情绪。每个...
selina
14年前 (2011-05-21) 3507℃ 0评论
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